Tag: halodoc

Tetap Sehat di Masa Pandemi

Sejak pandemi, saya jadi lebih sibuk mengurus rumah. Kegiatan mengajar yoga yang semula dilakukan secara offline pun mau tak mau berpindah ke online. Awal Maret lalu, saya pikir saya benar-benar ngga akan ngajar lagi. Ya paling tidak sampai dua-tiga bulan berikutnya. Ternyata jalan satu bulan libur, rasanya hati sudah meronta. Bukan karena rindu-rindu amat sama gerak, tapi ternyata tubuh memang perlu. Latihan sendirian rasanya jauh berbeda dengan latihan bareng teman-teman.…

Continue Reading